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        咳嗽不宜吃的食物盘点

        时间:2012-11-13 16:05:00 来源:亚洲图片全集科技网

          天气越来越冷,已经到了一年中最冷的时候,稍不注意就中招感冒,尤其是咳嗽,有些人一咳就是数天甚至几个星期,吃不好也睡不好,极其难受。感冒咳嗽不是说吃止咳药就行,还要注意保暖,饮食方面更要注意,有些食物会让咳嗽更难治愈。要想咳嗽好得快就一定要忌口,下面这些食物感冒咳嗽期间一定不能碰,一起看看吧。

          以下是咳嗽患者的饮食禁忌。

        烤鳗鱼

          寒凉食物

          冰淇淋、冷饮等寒凉食物会伤及肺脏和脾胃,而咳嗽多是因肺部不适引起的,所以感冒咳嗽不宜吃寒凉食物。另外,食用寒凉食物会导致血管收缩,刺激喉咙,致使咳嗽更严重。

          因此,咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。

          橘子

          橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。但是很多人误认为吃橘子能治疗咳嗽,其实这是错误的,橘皮能缓解咳嗽的症状,但是橘子会加重咳嗽,所以咳嗽期间不要吃橘子。

          肥甘厚味食物

          专家指出,咳嗽多为肺热引起,此时如果多吃肥甘厚味会产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。此外,咳嗽期间也不能吃油炸食物,油炸亚洲图片全集可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

          补品

          有些人以为吃点补品可以让感冒咳嗽好得更快,但是生病期间肠胃功能比较弱,虚不受补还加重肠胃负担,咳嗽更难好。进补会产热,加重咳嗽,比如人参、桂圆、红枣等。

          甜酸食物

          民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯,这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。因为酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。

          因此,咳嗽不能吃甜酸食物,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。尤其是咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃。

          鱼腥虾蟹

          感冒咳嗽期间是不能吃鱼虾蟹等水产海鲜的,一是因为这些食物的腥味会刺激呼吸道,进食后会加重咳嗽;二是有些过敏体质更要注意,河鲜、海鲜等易生痰湿,哮喘病人更要忌食。

          所以,咳嗽不能吃鱼腥虾蟹等带有腥味的食物,其中以白鲢、带鱼影响最大。

          吃花生、瓜子、巧克力等

          上述亚洲图片全集含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

          吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重,因为吃太咸,会导致口渴,水的摄入增多,运动量没有相应增多,体内的水湿一多,就会影响到脾,脾为生痰之源,肺为储痰之器,痰积在肺中不易排除,自然就会咳嗽,所以咳嗽不能吃太咸,饮食以清淡为主。


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